作为一项经典的运动方式 ，爬山被认为有益健康 ，可以提高心肺功能和全身机能 。时下，正是春暖花开好时节  ，此时
，与家人朋友结伴
，一起赏花踏青，或者爬山登高望远，都是不错的选择。那么，爬山应该注意些什么呢？爬山 ...